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烏克蘭試管嬰兒的日常護理

發(fā)表于2021-07-21 18:40:18 45 0
　　1，睡眠與休息：孕婦要注意自我感覺，想休息就休息。睡眠時間比平時長1小時，最低保證是每天8小時睡眠。鼓勵小睡1-2小時。強調(diào)臥床休息，常因坐臥引起下肢水腫。
　　2，體育鍛煉和旅行：適當?shù)捏w育鍛煉一般對懷孕和分娩無害。比如，選擇走路、游泳或騎自行車，但不要太兇。運動量應(yīng)以不感到疲勞為基礎(chǔ)。泰國的試管受精孕婦應(yīng)盡量避免在懷孕期間長途飛行。長距離飛行可引起*謝和生理功能障礙、靜脈淤滯、滯留，導(dǎo)致下肢水腫。孕期加強鍛煉，盡量保持體重穩(wěn)定持續(xù)增長，避免體重過度增加。一般來說，從懷孕的第四個月開始，體重可以增加4-5kg；從懷孕的第七個月開始，體重可以增加約5公斤，整個妊娠期不應(yīng)超過10-12kg，超重對胎兒的發(fā)育是有害的。試管嬰兒的日常護理" src="/uploads/allimg/191008/1-19100Q6492X07.png" style="width: 527px; height: 382px;" />
　　3，工作：孕婦應(yīng)避免的工作：繁重的體力勞動，頻繁彎曲或上下樓梯；接觸化學(xué)制品或放射性工作，具有胚胎毒性或致畸性；嚴重的振動或沖擊可能涉及腹部工作；中途休息或高壓管道工作；長時間站立或寒冷，高溫工作。是的。
　　4，服裝：寬松、易穿、質(zhì)地柔軟的服裝應(yīng)多穿。孕婦的*謝率增加，棉織物比纖維制品更容易吸收汗液。乳房的最佳選擇是設(shè)計一個合適的前襟胸罩并拖動乳房。襪子應(yīng)收緊，使其舒適，并減少靜脈曲張在懷孕晚期。不宜穿高跟鞋，高跟鞋使腰椎突出，背部過度伸展，容易摔倒，容易造成踝關(guān)節(jié)損傷。
　　5，洗澡：孕期應(yīng)定期洗澡。由于懷孕第三個月子宮增大，孕婦往往失去平衡。浴室內(nèi)應(yīng)鋪防滑墊，以防摔倒。一般來說，淋浴是為了避免水進入陰道。
　　6，牙齒保護：懷孕期間注意牙齒衛(wèi)生。拔牙時應(yīng)避免全身麻醉。
　　7，性生活：雖然在正常妊娠中沒有性生活禁忌，但在早孕時應(yīng)加以控制或避免，以防止流產(chǎn)的發(fā)生。妊娠最后6周應(yīng)避免性生活，以防止胎膜早破。應(yīng)避免對孕婦乳頭或子宮的強烈刺激。對于復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、陰道出血或嚴重妊娠并發(fā)癥，應(yīng)避免性生活。
　　8，煙酒：部分孕婦孕前吸煙，孕后必須戒煙。懷孕期間應(yīng)禁止飲酒。酒精有潛在的致畸作用，可能導(dǎo)致胎兒酒精綜合癥。
　　,9，藥物：懷孕期間使用的大多數(shù)藥物的安全性尚不清楚。因此，孕期尤其是產(chǎn)后3-8周應(yīng)避免不必要的藥物治療。在懷孕期間使用任何藥物應(yīng)考慮對胎兒的影響，并且必須使用藥物來平衡利弊，并獲得孕婦及其家屬的同意。
　　10，皮膚保?。毫茉r，用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進患處的血液循環(huán)。洗完澡后，在懷孕紋紋部位敷上保護油（孕婦的妊娠油、橄欖油護膚品），經(jīng)常適當按摩皮膚，增加皮膚彈性，選擇對皮膚刺激性較差的護膚品，不加濃妝。
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