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數(shù)據(jù)顯示：正確補(bǔ)充葉酸有助提升試管成功率！

發(fā)表于2021-07-20 12:07:26 50 0
預(yù)備懷孕、求子多年的夫妻肯定對“葉酸”這個(gè)備孕必備營養(yǎng)不生疏。葉酸被認(rèn)為能減少胎兒發(fā)育初期呈現(xiàn)神經(jīng)管缺點(diǎn)的機(jī)率，而更有實(shí)驗(yàn)證實(shí)，正確彌補(bǔ)葉酸能提升試管嬰兒懷孕成功的機(jī)率!　　什么是葉酸?　　葉酸，又稱維生素B9，是B群維生素的成員之一，為水溶性;也是細(xì)胞分裂、合成蛋白質(zhì)與構(gòu)成DNA的重要營養(yǎng)。胎兒在早期大腦發(fā)育過程中運(yùn)用母親體內(nèi)的葉酸供給。當(dāng)葉酸不足時(shí)，兒童產(chǎn)生神經(jīng)管缺點(diǎn)的危險(xiǎn)更大，更或許導(dǎo)致脊柱裂?！　?shí)驗(yàn)證實(shí)，彌補(bǔ)葉酸提升試管嬰兒成功率!　　2014年在美國婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)會期刊(Obstetrics and Gynecology)有一項(xiàng)美國哈佛大學(xué)的研討發(fā)現(xiàn)葉酸能夠添加試管嬰兒的懷孕率?！　∵@項(xiàng)研討是針對預(yù)備接受試管嬰兒的婦女以問卷的方法調(diào)查他們在過去一年的飲食習(xí)慣，包含食物的品種和量;以及服用綜合維它命等營養(yǎng)品的廠牌和數(shù)量。研討者依據(jù)這些資料計(jì)算出每位婦女在過去一年的葉酸吸取量，再按照葉酸吸取量從高到低分成四組，比較各組間懷孕率的不同?！　〗Y(jié)果發(fā)現(xiàn)這些婦女均勻的葉酸吸取量是每天1778微克(等于1.778毫克)，葉酸的總吸取量和懷孕率有正相關(guān)性。也就是說，葉酸吸取量愈高的婦女，懷孕率愈高?！　∪~酸總吸取量從最低到最高的四組婦女懷孕率分別是39%、56%、58%、63%。從營養(yǎng)品吸取葉酸最多(每天大于800微克)，比最少(每天小于400微克)的婦女活產(chǎn)率高出20%。從食物中獲取葉酸多少也有類似的趨勢，只是差異比較小。　　葉酸對試管嬰兒的好處　　· 受精率進(jìn)步　　· 進(jìn)步胚胎存活率　　· 改善周期　　· 進(jìn)步了植入率　　如何彌補(bǔ)葉酸?　　研討顯現(xiàn)，在試管嬰兒期間服用葉酸能夠進(jìn)步成功率。建議每日彌補(bǔ)800微克的葉酸。每日吸取量應(yīng)低于1000微克?！　∈澄镏械娜~酸含量　　由于葉酸愈熱簡單丟失，食物中的葉酸會依據(jù)烹煮方法而有不同的含量?！　　?牛肝3盎司：215微克　　· 菠菜0.5杯煮沸：131微克　　· 黑眼豆0.5杯煮沸：105微克　　· 白飯0.5杯煮熟：90微克　　· 蘆筍4根煮熟：89微克　　· 布魯塞爾豆芽0.5杯煮沸：78微克　　· 生菜1.0杯切碎：64微克　　· 酪梨0.5杯生吃：59微克　　· 菠菜1杯生吃：58微克　　· 花椰菜0.5杯煮熟：52微克　　因?yàn)槿~酸是一種水溶性維生素，就算彌補(bǔ)過量也能夠經(jīng)由尿液排出，因而，過量服用葉酸的危險(xiǎn)很低。不過，服用過多的葉酸或許掩蓋維生素B-12缺乏癥的癥狀，因而預(yù)備試管嬰兒的女人，應(yīng)該將每日攝入的葉酸保持在1000微克以下。
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