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孕媽媽咳嗽怎么辦美孕寶為您分享食療方法

發(fā)表于2021-07-20 10:31:10 50 0
孕媽媽咳嗽怎么辦美孕寶為您分享食療方法
孕媽媽在懷孕期間難免會(huì)出現(xiàn)感冒、咳嗽的癥狀，為了寶寶的健康發(fā)育，醫(yī)生建議孕媽媽在孕期最好不要隨便吃藥，盡量采取食療。那么孕媽媽在孕期咳嗽怎么辦呢，吃那些食物來(lái)調(diào)理呢，現(xiàn)在就看看美孕寶為孕媽媽總結(jié)的咳嗽食療方法吧。

一、喝蜂蜜水
蜂蜜在治療咳嗽方面很有效果，孕媽媽如果咳嗽可以每天早晚喝蜂蜜水，效果最好的是直接口服，在喉嚨停留一會(huì)，慢慢吞咽。孕媽媽在最好買新鮮的純蜂蜜，如果有條件的話，可以到認(rèn)識(shí)的蜂場(chǎng)購(gòu)買。
二、冰糖蜂蜜燉梨
冰糖蜂蜜燉梨也能還好的治療咳嗽，孕媽媽可以將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量的冰糖，加入鍋中放入鍋中隔水蒸軟，溫度適中了即可加入適量蜂蜜直接食用。
三、白蘿卜飴
孕媽媽在孕期咳嗽還可以將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。如果臨時(shí)要喝，沒時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
四、糖煮金桔
將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤?，此方法也能很好的治療孕媽媽孕期咳嗽?
五、川貝燉梨
將新鮮的梨去皮去核加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
六、多喝溫開水
將溫開水含在口中也有很好的止咳效果，孕媽們可以嘗試一下。
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