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開工大吉|新年迎鴻“孕”，好孕妙招，強勢助攻！

發(fā)表于2021-07-02 12:58:40 432 0
雖然快樂的時光總是短暫的，但不變的是：新的一年在好孕路上依舊有醫(yī)羽相伴左右！?新年新氣象，牛年寶媽們真的要“牛”轉乾坤啦！                    咣當一聲，年就這么過去了！寶媽們是不是還沒回過神來呢？

雖然快樂的時光總是短暫的，但不變的是：新的一年在好孕路上依舊有醫(yī)羽相伴左右！
新年新氣象，牛年寶媽們真的要
“?！鞭D乾坤啦！
對于還沒有成功好孕的寶爸寶媽們，備孕過程中是不是會很迷茫？不急！小羽來給你支招！新年迎鴻孕，小羽這些好孕妙招助你一步到位！
01把握很好生育年齡雖然女性的生育能力在35歲之后才開始下降，但也有不少20多歲的女性同樣會出現不孕不育的問題。女性在20多歲時的確生殖能力是最強的，但隨著年齡的增長，即使沒到35歲，生殖能力依然會隨年齡而減弱。

很好的方法就是要把握很好的生育年齡，而在23-30歲的女性是生育力最旺盛的時間段，同時也有利于寶寶的體質發(fā)育。
02每月監(jiān)測排*期女性想要提高受孕機會，那就得好好把握住每個月的排*期了。提升受孕幾率，就需要在排*的24小時內進行性生活，掐準時間“進入”，讓備孕之路事半功倍！

并且美國的很多生育專家也建議在排*日之前每隔一天就進行性生活，特別是排*的前一個星期，這樣的話就能保證在每個生理受孕時期都能夠進行性生活，而且還能保持丈夫精子的活性。
03孕前合理補充葉酸從計劃懷孕起（至少提前三個月）開始服用，“準媽與準爸”均需要補充葉酸，每日補充0.4毫克。葉酸是人體必需的水溶性Ｂ族維生素之一，人體無法自行制造合成，準備懷孕的夫妻食用葉酸可有效降低神經管畸形發(fā)生率85%。

另外，備孕期間的夫妻還要忌吃辛辣食物、高糖食物、腌制食物、酒精類飲品，女性容易宮寒，涼性食物盡量不吃。
04孕前夫妻檢查身體看起來很健康，但不*表生育能力也健康，很好的方法就是做孕前檢查。通常備孕超過一年以上還未成功受孕的夫妻，醫(yī)生都會建議去醫(yī)院做相關的孕前檢查。
孕前檢查是非常有必要的。孕前檢查能全面的評估夫妻雙方的身體狀況是否適合受孕，有沒有疾病會影響受孕，或者是有疾病在懷孕之后可能會加重或者是引起流產的情況。

同樣，體檢對男方來說也非常重要，其中精液檢查最能體現男性目前的生育狀態(tài)，其次還有血尿常規(guī)，甲乙丙肝病毒，高危人群篩查梅毒、艾滋病病毒檢測等。如果精子畸形率很高，同樣也會影響胚芽的發(fā)育生長。
05咨詢試管專家對于有試管疑問的寶媽們，可以關注我們的醫(yī)羽直播間，海內外試管大咖云集，在線一對一解疑答惑，給予專業(yè)的建議，從生育力評估到試管周期的準備，從胚胎的養(yǎng)成到分娩方式的選擇，您想了解的我們都為您準備了！做足功課，讓自己的試管之旅少走彎路！

好啦！這就是今天小羽為各位寶爸寶媽們整理好的各式備孕小妙招，趕緊收藏起來，讓備孕不再迷茫，期待大家早日好孕吖！
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