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美國試管嬰兒獲取高成功率從正確備孕開始!
發(fā)表于2021-06-30 18:18:35
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去美國做試管嬰兒選擇同一家美國權(quán)威醫(yī)院,由同一位資歷深厚的美國專家全程一對一負(fù)責(zé)診療,有的客人成功好孕,有的客人卻以失敗告終,很多時候不是技術(shù)問題,也不是專家原因,而是自身赴美試管前沒有做好身心上的萬全準(zhǔn)備。
俗話說,成功是留給有準(zhǔn)備的人,這個真理同樣適用于計劃生育的家庭。通常,生育能力正常的夫妻有生子意愿時,都會提前三個月或半年就開始進(jìn)行積極備孕,為的是能夠早日生個健康可愛的寶寶。那對于打算赴美試管嬰兒的難孕育家庭,更應(yīng)該花費精力好好研究一下備孕,畢竟正確的備孕之道處處充滿學(xué)問,一旦處于懵懂、迷茫的狀態(tài),就很可能走彎路、錯失寶貴的好孕時機(jī)、降低試管成功率。
在此,夢美生命用一文為大家科普赴美試管前正確備孕是怎樣的,讓不遠(yuǎn)萬里奔赴美國的您朝著好孕邁進(jìn)。我們以美國試管嬰兒常規(guī)周期為例:
所謂常規(guī)周期就是夫妻雙方自行赴美完成整個IVF療程,包括促排取*、取精、囊胚移植等操作,也就是用自己的*子、精子通過試管嬰兒助孕的方式達(dá)到受孕目的。對于這類客人,前期備孕功課及注意事項眾多,因為其需要保證自己以一個良好的身體狀態(tài)赴美入周,使得試管周期中有健康的*子、*子的精子以及理想的子宮內(nèi)環(huán)境提供孕力保障,從而才有望獲取試管高成功率。因此,夫妻二人需齊心協(xié)力打好備孕這一仗。
美國夢美HRC專家建議:
【夫妻雙方】
1、禁煙禁酒:煙酒是備孕夫妻的大忌。香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會損害精子、影響精子存活,導(dǎo)致精液內(nèi)的含精量降低、精子突變或畸形等;酒精則會使70%的精子發(fā)育不良或失去活力,同時精子可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量,導(dǎo)致男性不孕。而煙酒對女性生育危害也極大,會影響到女性體內(nèi)性激素分泌,從而容易引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至停止排*,即便有*可排質(zhì)量往往不佳。
2、作息規(guī)律:長期熬夜對男女身體損傷都非常大,尤其在生育能力方面,會嚴(yán)重影響生育功能發(fā)揮,使生育能力下降、精*質(zhì)量表差等。反之,保持良好的作息時間,對健康精子的生成、優(yōu)質(zhì)*子的養(yǎng)護(hù)很有益處。
3、合理膳食:備孕中的夫妻一定要健康飲食,保持營養(yǎng)均衡,否則精*質(zhì)量也會受到影響,特別暴飲暴食、偏好適用生冷辛辣食物是一定要杜絕的。
4、心情愉悅:無論是男性還是女性,長期處于緊張、焦慮、壓力過大的狀態(tài),會嚴(yán)重影響到機(jī)體內(nèi)分泌,使激素水平失衡,從而導(dǎo)致精*質(zhì)量不佳、子宮內(nèi)環(huán)境異常等。
5、遠(yuǎn)離輻射:電離輻射和化學(xué)污染都會使精子、*子質(zhì)量下降,染色體異常發(fā)生率增高。故而,在備孕期間,夫妻雙方在這方面一定要提高警惕,遠(yuǎn)離電離輻射和化學(xué)污染區(qū)域。
【女方】
1、服用輔酶Q10(400~600mg/天):輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑,具有增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能;同時它還是細(xì)胞*謝和細(xì)胞呼吸的激活劑,可以增加*泡中線粒體的數(shù)量和改善線粒體的質(zhì)量,讓*子充滿“孕動力”,為試管助孕的成功加分。
2、多吃抗氧化水果:例如草莓、藍(lán)莓、莓果等,有效增強(qiáng)抗氧化作用,減緩身體衰老、生育機(jī)能衰退。
3、補(bǔ)充多種維生素和葉酸:這對延緩*子數(shù)量消耗速度、防止*子老化也非常有幫助。要知道,多種維生素和葉酸可為機(jī)體細(xì)胞生長與繁殖提供必需物質(zhì),幫助蛋白質(zhì)*謝、制造紅血球等,是*子的保鮮劑。再者,葉酸是女性懷孕必不可少的一種物質(zhì),尤其是懷孕頭三個月,不然會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,增加裂腦兒、無腦兒等風(fēng)險。一般建議女性在懷孕前3個月補(bǔ)充葉酸,一直持續(xù)到懷孕后3個月,每日大約補(bǔ)充0.4毫克的劑量即可。
4、進(jìn)行有氧運(yùn)動:美國夢美HRC專家說,女性每天進(jìn)行半小時以上(一周堅持6天)的有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳、做瑜伽等,能夠促進(jìn)身體的新陳*謝,讓全身心充滿活力、朝氣,不但能擁有一個健康的體魄,還可讓*巢更加年輕、*子更有活力。
【男方】
1、服用自然男寶:這主要針對精子活力低的男性,服用后可有效提高精子質(zhì)量、活力,減少精子DNA碎片。
2、加強(qiáng)身體鍛煉:和女性一樣,男性通過健身、跑步等方式加強(qiáng)身體鍛煉,對有助于提高生育能力
3、避免高溫:高溫對男性生育的殺傷力也十分巨大,精子必須生存在低于正常體溫3到5攝氏度的溫度下,即男性睪丸在34°C到35°C的正常環(huán)境下,才能產(chǎn)生健康的精子,如果睪丸溫度升高,就會造成生精功能障礙以及影響精子質(zhì)量,嚴(yán)重的會導(dǎo)致死精或無精子癥。所以,男性在備孕期間要盡量避免穿緊身牛仔褲、泡熱水澡、蒸桑拿等。
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2、作息規(guī)律:長期熬夜對男女身體損傷都非常大,尤其在生育能力方面,會嚴(yán)重影響生育功能發(fā)揮,使生育能力下降、精*質(zhì)量表差等。反之,保持良好的作息時間,對健康精子的生成、優(yōu)質(zhì)*子的養(yǎng)護(hù)很有益處。
3、合理膳食:備孕中的夫妻一定要健康飲食,保持營養(yǎng)均衡,否則精*質(zhì)量也會受到影響,特別暴飲暴食、偏好適用生冷辛辣食物是一定要杜絕的。
4、心情愉悅:無論是男性還是女性,長期處于緊張、焦慮、壓力過大的狀態(tài),會嚴(yán)重影響到機(jī)體內(nèi)分泌,使激素水平失衡,從而導(dǎo)致精*質(zhì)量不佳、子宮內(nèi)環(huán)境異常等。
5、遠(yuǎn)離輻射:電離輻射和化學(xué)污染都會使精子、*子質(zhì)量下降,染色體異常發(fā)生率增高。故而,在備孕期間,夫妻雙方在這方面一定要提高警惕,遠(yuǎn)離電離輻射和化學(xué)污染區(qū)域。
【女方】
1、服用輔酶Q10(400~600mg/天):輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑,具有增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能;同時它還是細(xì)胞*謝和細(xì)胞呼吸的激活劑,可以增加*泡中線粒體的數(shù)量和改善線粒體的質(zhì)量,讓*子充滿“孕動力”,為試管助孕的成功加分。
2、多吃抗氧化水果:例如草莓、藍(lán)莓、莓果等,有效增強(qiáng)抗氧化作用,減緩身體衰老、生育機(jī)能衰退。
3、補(bǔ)充多種維生素和葉酸:這對延緩*子數(shù)量消耗速度、防止*子老化也非常有幫助。要知道,多種維生素和葉酸可為機(jī)體細(xì)胞生長與繁殖提供必需物質(zhì),幫助蛋白質(zhì)*謝、制造紅血球等,是*子的保鮮劑。再者,葉酸是女性懷孕必不可少的一種物質(zhì),尤其是懷孕頭三個月,不然會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,增加裂腦兒、無腦兒等風(fēng)險。一般建議女性在懷孕前3個月補(bǔ)充葉酸,一直持續(xù)到懷孕后3個月,每日大約補(bǔ)充0.4毫克的劑量即可。
4、進(jìn)行有氧運(yùn)動:美國夢美HRC專家說,女性每天進(jìn)行半小時以上(一周堅持6天)的有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳、做瑜伽等,能夠促進(jìn)身體的新陳*謝,讓全身心充滿活力、朝氣,不但能擁有一個健康的體魄,還可讓*巢更加年輕、*子更有活力。
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