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美國(guó)試管嬰兒:如何提高*子質(zhì)量|內(nèi)調(diào)+外養(yǎng)

發(fā)表于2021-06-30 17:49:41 53 0
孕育一個(gè)健康聰明的寶寶是所有育齡夫妻期盼的事情。只有保證優(yōu)質(zhì)的*子和精子相遇、結(jié)合,才是優(yōu)生優(yōu)育的開(kāi)始。試管嬰兒助孕也是如此,計(jì)劃妊娠,提高*子/精子質(zhì)量,是對(duì)自己負(fù)責(zé),也是對(duì)寶寶負(fù)責(zé)。所以,對(duì)于女性而言,赴美試管嬰兒前如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng),提高*子質(zhì)量非常必要。
提高*子質(zhì)量的方法——外養(yǎng)
1、生活規(guī)律、飲食合理
日夜顛倒、睡眠少、吸煙喝酒等不良習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào),改變*子發(fā)育的環(huán)境,影響*巢的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此備孕女性一定要遠(yuǎn)離煙酒,規(guī)律作息,保證充足的睡眠;此外,合理調(diào)節(jié)飲食,時(shí)間規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,可多食用一些草莓、藍(lán)莓等抗氧化水果和利于*巢健康的豆類、海藻類等食物。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)離輻射
生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可幫助女性提高身體素質(zhì),保持身體健康,不但*子質(zhì)量有保證,也能減少染色體變異幾率,更有助于試管助孕周期中獲得足夠優(yōu)質(zhì)*子;同時(shí),遠(yuǎn)離電子輻射、保證接觸環(huán)境的健康安全,減少不利因素對(duì)于*子質(zhì)量的影響。
3、慎用藥物、及時(shí)補(bǔ)鐵
備孕期間,應(yīng)謹(jǐn)慎服用藥物,尤其是止痛類藥物。研究表明經(jīng)常服用止痛藥的女性體內(nèi)*子活性比未用藥的女性低了7%。這是因?yàn)橹雇此帟?huì)抑制大腦神經(jīng),長(zhǎng)期服用會(huì)“迷惑”神經(jīng)中樞,導(dǎo)致*子活性減弱;同時(shí),鐵元素能夠?yàn)?子提供養(yǎng)分,所以女性應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充,避免流失。
4、調(diào)節(jié)心態(tài)、健康生活
當(dāng)人們處于壓力過(guò)大和緊張狀態(tài)時(shí),體內(nèi)就會(huì)大量產(chǎn)生一種叫做“可的松”的“焦慮激素”,加重緊張感,打破原有的激素平衡,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響*巢排*能力及*子質(zhì)量;同時(shí),出于健康考慮,女性在經(jīng)期要禁止性生活,因?yàn)榇藭r(shí)女性身體免疫力較低,食禁果可引發(fā)盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等情況,極大降低*子質(zhì)量,并刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體,影響受孕能力。所以女性在備孕期間要調(diào)節(jié)心態(tài),保持良好的情緒和健康的兩性生活十分必要。
提高*子質(zhì)量的藥物——內(nèi)調(diào)
在借助一些外養(yǎng)的方法提高*子質(zhì)量的同時(shí),在試管周期開(kāi)展前,美國(guó)夢(mèng)美HRC的專家通常會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況,建議服用輔酶Q10,改善*巢功能、提高*子質(zhì)量,以增加試管助孕的成功率。
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑,能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量營(yíng)養(yǎng),具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能。經(jīng)過(guò)多年臨床發(fā)現(xiàn),女性在試管治療前服用輔酶Q10可起到提高*巢功能作用,并可使*泡質(zhì)量得到改善,是各國(guó)試管嬰兒專家認(rèn)可的調(diào)養(yǎng)*巢功能的輔助藥物,長(zhǎng)期服用可對(duì)*巢起到良好的養(yǎng)護(hù)作用,是試管嬰兒成功的好幫手。
溫馨提醒:雖然美國(guó)試管嬰兒所用的所有藥物都是經(jīng)過(guò)美國(guó)食品藥品管理局(FDA)認(rèn)證核準(zhǔn)的,但是每個(gè)人情況不同,身體狀況也有所差異,是否服用藥物?服用哪種藥物以及藥量多少?請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不可盲目自行用藥。
內(nèi)調(diào)加外養(yǎng),獲取質(zhì)優(yōu)、健康的好*子,借助先進(jìn)的美國(guó)試管嬰兒技術(shù),相信您的“好孕”自然來(lái)!
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