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試管嬰兒取*后，教你怎樣保護*巢？

發(fā)表于2021-06-21 18:14:46 53 0
我們都知道，*子是胎兒發(fā)育的重要基礎(chǔ)，而取*是試管嬰兒的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一些患者擔心取*后會導致*巢早衰，如何保養(yǎng)*巢，是大家比較關(guān)心的話題。
通常來說，在取*之前需要打促排針，促使更多沒有成熟的*子發(fā)育成熟，讓原本周期排出的*子數(shù)量得到增加，提高試管成功的幾率。雖然這是一個比較簡單的手術(shù)，取*后一段時間*巢功能就會恢復到正常，但還是可能給女性帶來身體上的不適感。

由于大部分女性做試管嬰兒取*手術(shù)后都處于放松的狀態(tài)，沒有太注意保養(yǎng)*巢，經(jīng)常會在無形中對身體和*巢造成傷害，對此，我們今天就來給大家講講取*后應(yīng)該如何保養(yǎng)*巢。
試管取*后的*巢保養(yǎng)小妙招
補充葉酸
女性在日常飲食中適當增加富含葉酸的食物，能降低女性*巢癌的發(fā)生率。根據(jù)研究人員發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女性，發(fā)生*巢癌的幾率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。葉酸是一種水溶性的維生素B，富含綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
飲食調(diào)理
多吃易消化和利尿的食物
取*后女性的*巢部位容易積有腹水，為了防止腹水，日?？梢远嗪壤虻娘嬈罚缥鞴现?、橙汁、冬瓜湯等，讓每天的尿量保持在2000ml左右。多吃易消化的食物，如湯、面、粥等，防止大便干燥腹部過度用力對*巢造成傷害。
多吃富含黃酮的食物
可以經(jīng)常喝一些豆?jié){和豆制品。保護*巢最好的食物就是豆制品，經(jīng)常食用不僅對皮膚好，發(fā)質(zhì)也可以變好，更重要的是對身體保護起到很好的作用。
食用富含纖維素的食物
可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，合理調(diào)節(jié)身體能量和熱量的分配。并且可以有利于平衡身體激素*謝水平，促進腸胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。
規(guī)律作息
熬夜是威脅女性*巢健康的最大殺手，取*后的女性更應(yīng)該保持規(guī)律的作息。不要過度勞累，每天最好保證7個小時以上的充足睡眠，不要超過23點睡覺，這樣能讓身體快速恢復的同時讓*巢也得到休息。
注意個人衛(wèi)生
取*后手術(shù)部位容易出現(xiàn)感染，因此一定要注意個人衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染刺激*巢的情況。女性在取*后一定不要盆浴洗澡，那樣很容易出現(xiàn)感染生殖道，傷害到*巢?？梢圆扇×茉〉姆绞?，這樣就不會對*巢造成傷害。
其他注意事項
1.不能吃辛辣刺激及冰冷食物
2.不可久坐，注意休息
3.不可以劇烈運動，要適量運動，不要長時間臥床
4.不可以高負荷工作
5.不可穿著緊身衣物
6.不可接觸裝修材料
7.至少半個月內(nèi)禁止同房
8.用藥時不清楚的地方，建議咨詢醫(yī)生
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