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試管嬰兒懷孕后，春節(jié)期間如何保胎？大魚大肉要不得！

發(fā)表于2021-06-18 18:01:42 104 0

春節(jié)是中國(guó)人重大的一個(gè)節(jié)日，除舊迎新，返程歸家，承載著思念與團(tuán)聚，春節(jié)總有著說不完的故事、已到了春節(jié)，更是離不開聚會(huì)和大餐，觥籌交錯(cuò)，大魚大肉，稍不留神就吃多了。
每逢佳節(jié)胖三斤，絕對(duì)不是說說的，最近好多剛做成功的姐妹們咨詢：好不容易做成功了，心中忐忑，怕過年期間勞累和飲食不當(dāng)，擔(dān)心把寶寶給造沒了!!!

怎么辦呢?要注意什么?
其實(shí)我們一直強(qiáng)調(diào)，正常生活作息就好了，多與醫(yī)生和顧問溝通，隨時(shí)調(diào)整，平常心過日子，不要太特殊。但是春節(jié)期間也確實(shí)是一個(gè)特殊時(shí)期，為了胎兒的健康發(fā)育，建議孕媽媽規(guī)范自己的日常飲食，保持睡眠充足。以下是春節(jié)期間孕婦需要注意的8大事項(xiàng)，希望能給姐妹們帶來(lái)幫助哦~

一、不可多吃很多孕婦覺得肚子里的寶寶也要吃東西，所以每頓飯都吃得過飽，其實(shí)這樣反而會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致胃腸不適會(huì)很難受。
二、不可吃的過涼這里不可吃的太涼主要是孕婦不可以喝涼的飲料，飲食過涼可能會(huì)導(dǎo)致孕婦拉肚子，從而導(dǎo)致孩子的營(yíng)養(yǎng)跟不上，對(duì)孩子有不小的影響。

三、不可吃的過硬孕婦本身的免疫力就比平常人略低，有時(shí)候吃飯胃口也不是很好，要是再吃一些堅(jiān)硬的東西，就算是常人也會(huì)感覺到胃腸不適的，何況是孕婦呢。
四、不可吃的過油膩孕婦飲食過油膩，不但不利于消化，而且也會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育，而春節(jié)期間餐桌上的很多食物都是油膩的，孕婦們一定要注意葷素合理搭配哦。

五、不可以飲酒春節(jié)期間很多餐桌上都少不了飲酒，但是孕婦飲酒會(huì)影響到孩子的正常發(fā)育，所以，孕媽媽要注意了，為了寶寶的健康，還是不要飲酒為好。
六、葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)充足孕婦在春節(jié)期間，不可以一味的大魚大肉也不可一味的吃蔬菜，孕婦一定要對(duì)飲食合理搭配，最好是肉類和蔬菜都吃一些，肉類可以給孕婦提供好的影響價(jià)值蛋白質(zhì)之類的必需品，蔬菜可以保證孕婦不缺乏各類維生素。
七、不可大補(bǔ)，正常飲食孕婦是特殊群體，所以家庭成員對(duì)孕婦都是照顧有加的，有什么好吃的都會(huì)拿來(lái)給孕婦補(bǔ)身子，其實(shí)，孕婦也不宜大補(bǔ)特補(bǔ)，一般只要合理搭配，正常飲食就好。

八、注意休息，不可熬夜特別提醒一點(diǎn)，孕婦在春節(jié)期間除了注意飲食方面外，還要注意休息，不可熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，才會(huì)對(duì)寶寶的健康更好。試管嬰兒是一項(xiàng)先進(jìn)的助孕技術(shù)，和自然受孕的主要區(qū)別是在體外完成受精，其它方面跟自然受孕沒有明顯區(qū)別。不管是自然受孕還是試管嬰兒助孕，為了寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽們做好相關(guān)的注意事項(xiàng)都是非常重要的。
其實(shí)無(wú)論是懷孕的準(zhǔn)媽媽，還是普通人，在春節(jié)期間，都不建議大家，飲食無(wú)度，睡眠不足，這對(duì)于我們的健康都是沒有好處的，祝大家春節(jié)快，但也要注意健康哦。