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孕婦在孕期的九大生活禁忌

發(fā)表于2017-03-06 15:16:07 362 0

日常生活中，孕婦想要擁有一個健康可愛的寶寶，就應注意日常的飲食調養(yǎng)，保持良好的生活習慣，注意生活禁忌，避免不良因素影響寶寶的健康。下面就為大家詳細介紹一下孕婦在孕期的九大生活禁忌：
一、不宜過多接觸洗滌劑
準備要寶寶的婦女一定要注意，特別是在新婚受孕早期，若過多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗發(fā)水、洗潔精等)，那些化學成分就會被皮膚吸收，在體內積蓄，從而使受精*外層細胞變性，導致流產。其原因是：洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學成分，可破壞和導致受精*的變性和壞死。特別是在新婚受孕早期，
二、不宜過多飲茶
日常生活中，孕婦不要飲用過多、過濃的茶水，因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發(fā)育。
三、不宜過量喝飲料
孕婦在孕期不能喝過量的飲料，因為飲料中含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿，孕婦喝后會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育，致使嬰兒出生后患先天性疾病。
四、不宜飲酒
孕婦千萬不能喝酒，因為酒中含有乙醇，它對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過胎盤進入胎兒體內，使嬰兒出生后智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴重者可導致智力障礙。
五、不宜多食醋
食醋也不能食用，因為過多的醋和含酸性食物結合，會導致畸胎。尤其是懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內堿度下降，從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至可導致胎兒畸形。
六、不宜吃熱性調料
懷孕的女性應該注意一些飲食禁忌，不可吃熱性調料，比如小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良后果。
七、不宜多食山楂
山楂是一種對婦女子宮有收縮作用的食物，如果孕婦大量食用的話，就會刺激子宮收縮，嚴重的可導致流產。
八、不宜過多用藥
女性一旦懷孕，不能吃過多的藥。懷孕3周至3個月內，是胚胎器官形成期，此時胎兒對藥物的作用十分敏感。據臨床調查證實，某些藥物可導致胎兒畸形，常見的有強的松、鏈霉素、阿司匹林、眠樂通(安寧)、安定、四環(huán)素、氯霉素、長效磺胺等。若孕婦必須服用，應在?？漆t(yī)生指導下應用。
九、不宜過多吃油條
孕婦不能吃過多的油條，因為油條里含有一定量的明礬。而明礬是一種含鋁的有機物。鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦，使之形成大腦障礙，增加癡呆兒的發(fā)生機率。
以上已經詳細介紹了孕婦在孕期的九大生活禁忌，相信大家都有所了解了吧。如果還有其他疑問，請與我院在線專家進行詳細咨詢，了解更多關于孕婦生活禁忌的常識問題。