寶寶早餐太早吃粥水危害大,五個月能否喝看看專家怎么說
試管home 2023-4-26 08:08 網(wǎng)絡(luò) 查看: 82 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
嬰兒過早喝粥水會有一定的危害,粥水碳水化合物含量高,4個月前嬰兒唾液腺尚未完全發(fā)育,父母早餐給孩子加更多的粥水,嬰兒不能分解淀粉,容易出現(xiàn)消化不良癥狀,導(dǎo)致腹瀉、腹脹。然而,一些專家說,孩子們可以在5個月內(nèi)慢慢喝粥。如果父母想給孩子吃粥,他們可以添加其他食物,如核桃、蔬菜等,可以增加營養(yǎng),增強(qiáng)嬰兒的食欲。 寶寶過早喝粥容易消化不良 寶寶吃粥水太早的危害
一般來說,嬰兒不建議在4個月前吃粥水。畢竟,粥水的主要成分是淀粉,它含有少量的蛋白質(zhì),不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要,導(dǎo)致胃腸道消化功能下降、營養(yǎng)不良等情況,應(yīng)確保嬰兒飲食多樣化,飲食均衡。 1、影響牙齒的生長發(fā)育 粥是一種軟爛的食物,兒童在生長發(fā)育階段需要咀嚼食物來鍛煉牙齒和舌頭之間的合作能力。吃粥不能鍛煉乳牙的咀嚼功能,也會影響頜面的正常發(fā)育。 吃粥會使孩子乳牙的咀嚼功能得不到鍛煉 2、胃腸消化功能下降 粥是一種相對容易消化和吸收的食物。吃粥時,孩子不會咀嚼。如果長期食用,胃的消化能力就不會得到鍛煉,導(dǎo)致消化功能下降。以后吃固體食物容易導(dǎo)致消化不良。 3、影響吃飯的興趣 孩子們會通過咀嚼來刺激味蕾,體驗(yàn)食物的溫度和質(zhì)地,享受更多的味道,體驗(yàn)吃飯的樂趣。如果他們給寶寶喝粥,他們每天吃的味道就不一樣了,他們會逐漸失去吃飯的興趣。 Tips:
雖然喝粥能起到健脾養(yǎng)胃的作用,但寶寶的發(fā)育需要大量的蛋白質(zhì)、維生素等元素,而一碗粥大多是水,只含少量的維生素和微量元素。如果寶寶每天這樣吃,可能會有營養(yǎng)不良,影響他的身體發(fā)育。 五個月大的寶寶能喝粥水嗎?
寶寶五個月可以喝適量的粥水,但不建議一次吃太多,吃得更頻繁,這樣會更有利于孩子的消化,煮粥時,可以少放蔬菜葉或瘦肉泡沫。 兒童粥不宜放雞精 另外,給寶寶喝粥水一定不能加入味道重的調(diào)味料,如雞精、糖、鹽等,容易增加腎臟負(fù)擔(dān),干擾身體對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從嬰兒期就習(xí)慣了咸的食物,長大后很難糾正這個壞習(xí)慣。
嬰幼兒不宜過早吃東西
眾所周知,嬰兒一歲前不能吃鹽和糖。過早食用會增加器官負(fù)擔(dān),影響發(fā)育。但很多人不知道,除了鹽和糖,還有很多東西孩子不能吃得太早,不當(dāng)喂養(yǎng)是有害的。
正常情況下,一歲以下的兒童主要是母乳和奶粉,其中含有的成分大多能滿足寶寶生長發(fā)育的需要,不需要額外添加。即使增加了,也最好在營養(yǎng)師或過來人的指導(dǎo)下進(jìn)行。 |