在促進排泄的過程中，你可以吃玉米。玉米含有大量的蛋白質、維生素和各種礦物質，對身體有很大的好處。例如，它可以幫助*巢恢復。如果用玉米須浸泡，可以緩解脹氣，祛濕。臨床上常用于排尿困難、腎性水腫等疾病。

吃玉米可以幫助*巢恢復

患者可以在試管排泄過程中吃玉米。玉米含有脂肪、維生素和豐富的膳食纖維，可以減緩碳水化合物和糖的吸收，避免過多的糖進入體內。

喝玉米須水可以利尿消腫

此外，從中醫(yī)食療的角度來看，玉米必須是一種可以用水浸泡而成的中藥。在促進排泄的過程中，飲用可以利尿消腫，對尿液不利、腹水、水腫的人有很好的效果。

無論是自然懷孕還是試管受精吃玉米都有很多好處，特別是在女性身體虛弱時，你可以吃一些玉米來補充身體的營養(yǎng)，以下是吃玉米的好處：

1、控制體重

玉米作為一種粗糧，對人體健康非常有益。吃完后，它有很強的飽腹感。它可以*替其他主食、高糖和高脂肪食物，富含膳食纖維。長期食用可以控制體重，但消化系統(tǒng)薄弱的人需要少量食用，以免增加胃腸道負擔。

2、促進消化和通便

玉米含有大量植物纖維和不飽和脂肪酸，不僅能降低血脂、膽固醇，預防心腦血管疾病，還能促進身體新陳*謝，有效提高雌激素水平，提高*泡質量。

吃玉米可以緩解眼疲勞

3、緩解眼疲勞

玉米中的玉米黃質和黃體素是一種抗氧化成分，不僅能預防老年黃斑變性，還能緩解眼疲勞和視力喪失。

4、預防癌癥

玉米含有鎂、谷胱甘肽和硒。當硒與維生素E結合時，它能抑制癌細胞的生長，特別是皮膚癌、肺癌、乳腺癌和直腸癌。

在試管排*期間，你可以多吃蔬菜和水果，如西紅柿、芹菜、真菌、胡蘿卜、青椒等，不僅可以補充身體的日常營養(yǎng)，而且有助于*泡的發(fā)育，提高自身的免疫力。然而，并不是所有的蔬菜都可以在排*期間食用，具體如下：

簡而言之，在促進排*時，飲食需要注意很多事情，除了每天營養(yǎng)豐富，但也要保持定期飲食。畢竟，不規(guī)律的飲食不僅不利于提高*泡的質量，而且還會導致空*泡。因此，在促進排*期間，除了好好休息外，還要合理飲食。