香蕉是香蕉科植物甘蕉的果實(shí)，主要分布在東南亞和中國(guó)南部。具有潤(rùn)肺、富含可溶性膳食纖維的作用。便秘時(shí)吃香蕉通常有排便的作用，酸奶更好。而對(duì)于試管受精的女性來(lái)說(shuō)，她們也可以在促進(jìn)排泄的過(guò)程中吃一些香蕉，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加熱食用不會(huì)使雌二醇上升更快，但要注意不要多吃，需要控制量，以免腹瀉。

吃香蕉有潤(rùn)肺的作用

一般來(lái)說(shuō)，試管嬰兒促排期間可以吃香蕉，它富含多種維生素，如維生素B、維生素C、維生素E等，不僅能幫助女性補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，還能在一定程度上促進(jìn)排*。為了讓您更好地了解試管促排*期間是否可以吃香蕉，下面整理了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表，供參考。

注：以上是每100克香蕉中營(yíng)養(yǎng)成分的含量。

從上表可以看出，香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，女性經(jīng)常吃一些香蕉可以促進(jìn)排*，因?yàn)橄憬逗凶銐虻娜~酸，葉酸可以幫助女性排*，所以在試管排*期間吃香蕉更好。

吃太多香蕉會(huì)導(dǎo)致腹瀉

但需要注意的是，一定要控制好量，每天吃一根香蕉，不要吃太多，以免腹瀉，影響排*的效果。以下是大多數(shù)網(wǎng)民想知道的相關(guān)問(wèn)題，我希望能幫助你。

事實(shí)上，在促進(jìn)排泄的過(guò)程中，你也可以吃加熱的香蕉，這不僅可以緩解女性促進(jìn)排泄的壓力，而且可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘癥狀，提高身體的免疫等，對(duì)試管促進(jìn)排泄有一定的好處。

香蕉和西瓜一起吃會(huì)導(dǎo)致腹瀉

而且加熱后的香蕉可以去除寒冷，質(zhì)地更軟，非常適合胃腸功能差的人。同時(shí)，香蕉中的甜味成分也會(huì)發(fā)生一定程度的變化。山梨醇的含量增加，使其口感更好、更軟、更糯，不易蛀牙。

女性在注射排*針的過(guò)程中，一般不建議吃冷水果，如常見(jiàn)的梨、甘蔗、西瓜、葡萄柚等，甚至太溫暖的食物，如龍眼、楊桃等都要控制攝入量。那么，這些水果在*期間，這些水果是否可以吃，吃的好處和影響是什么，以下是相關(guān)信息，想知道試友可以點(diǎn)擊查看。

需要注意的是，在促*期間，除了控制飲食外，還要調(diào)整工作和休息，不要熬夜，保持快樂(lè)的心情。同時(shí)，定期到醫(yī)院進(jìn)行子宮雙附件B超聲檢查，即監(jiān)測(cè)*泡發(fā)育，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成排*、取*、移植、妊娠檢查等試管受精的全過(guò)程。