提高懷孕成功率的方法有哪些？隨著三子政策的開放，越來越多的35歲以上的老年婦女加入了懷孕準備的浪潮。但隨著年齡的增長，女性的生育能力會下降，試管成功率也會低于其他女性，所以許多老年婦女和二胎母親想知道如何提高試管成功率？

如何提高妊娠成功率？

1.孕前檢查

隨著年齡的增長，女性*巢功能逐漸退化，生育能力逐漸下降，孕前檢查尤為重要。在準備懷孕之前，需要進行多次檢查，確定身體狀況良好后才能準備懷孕。40歲以上婦女懷孕的概率僅為5%，常見問題除*巢功能退化外，還包括輸*管阻塞、子宮內膜過薄等。能否出生，能否出生，出生后是否對身體有影響，這是三個不同的問題，只有在所有的勾結中，才會建議老年婦女再生育。

2.積極保養(yǎng)*巢

積極保養(yǎng)*巢，健康的*巢是提高老年婦女懷孕成功率的關鍵，所以女性朋友通常應該積極保養(yǎng)*巢，多吃玉米芝麻、菜籽油、花生油、燕麥片等含有維生素E的食物，可以發(fā)揮維持*巢的作用。

3.抓住懷孕的機會

抓住懷孕的機會，男性在早上，睪丸激素分泌非常強烈，此時精子活力和質量相對較高，所以如果老年婦女此時與丈夫發(fā)生性關系，可以提高懷孕的機會。在性生活中不能使用人工潤滑劑和甘油，否則會導致精子損傷。

4.保持充足的睡眠

每晚盡量睡7小時以上，至少5小時。人體在睡眠中分泌各種激素，與女性排*有關的雌激素就是其中之一。睡眠不足會減少雌激素的分泌，影響以后的懷孕。快走、慢跑等適度運動可改善下半身血液循環(huán)，溫暖子宮；冬季和其他不適合戶外運動的季節(jié)，你可以在室內做一些簡單的肌肉運動，因為肌肉運動產生熱量，產生乳酸，最新研究發(fā)現乳酸是*母細胞的營養(yǎng)來源。

45歲女性能懷孕嗎？

從醫(yī)學角度看，女性35歲以上后，*巢功能開始下降，懷孕后胎兒不健康比例增加；40歲以后，*巢功能下降明顯，*子畸形率明顯增加；45歲以上，胚胎染色體異常率達到99%，移植后出生率不到1%。很多人體外培養(yǎng)不成功，即使勉強移植，也會流產。

對于45歲以上的女性，醫(yī)生一般不建議再生育。如果我有強烈的意愿，我也應該提前做出充分的評估，比如看看以前的生育情況、更年期、子宮內膜環(huán)境、身體狀況、*巢功能和心理狀態(tài)。45歲以上的老年婦女可以自然懷孕或成功移植胚胎，但如果不做產科篩查，大約70%到80%會流產。有確鑿的證據表明，老年婦女在懷孕期間更容易患糖尿病、高血壓、胎盤前置等疾病。它們會給你的懷孕帶來嚴重的后果，需要密切監(jiān)控。

老年準備懷孕首先要意識到，不是你做了充分的準備就能懷孕。此外，對于老年孕婦來說，即使準備成功，也知道長征的第一步。隨著年齡的增長，*巢功能逐漸下降，*子中染色體畸變的幾率增加，容易導致流產、死產或畸胎。所以老寶媽一定要調整好自己的心理狀態(tài)，避免抑郁。此外，臨床上還發(fā)現，老年孕婦更容易出現妊娠糖尿病、妊娠高血壓、難產等妊娠并發(fā)癥。

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