六種性激素包括*泡激素、黃體激素、孕酮、睪酮、雌二醇和催乳素，無論哪種異常都會(huì)給女性健康帶來隱患，所以我們不能等死，治療或身體調(diào)節(jié)，下面了解六種性激素紊亂。

六種性激素紊亂實(shí)際上是我們所謂的內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)分泌系統(tǒng)在我們的身體中占有重要地位，內(nèi)分泌紊亂的原因有很多，如個(gè)人情緒或健康。

性激素紊亂引起的癥狀主要是月經(jīng)紊亂，無論是月經(jīng)量或多或少，還是月經(jīng)提前或延遲，這些都應(yīng)該注意，在檢查激素時(shí)向醫(yī)生解釋他們的身體狀況，結(jié)合個(gè)人描述可以提高醫(yī)生檢查的準(zhǔn)確性，以確保短時(shí)間內(nèi)得到最佳的調(diào)節(jié)效果。

1、藥物治療

如果六種性激素異常主要取決于哪些指標(biāo)異常，治療藥物不同，如果*泡激素異常增加，表明*巢功能下降，根據(jù)具體情況，根據(jù)患者年齡給予相應(yīng)治療，可采用雌孕激素替*治療。

如果雄激素增加，了解是否有多囊*巢綜合征，建議結(jié)合B超聲檢查和病史分析，可減少雄激素治療，常用達(dá)英-35。

如果泌乳素升高，需要排除垂體瘤引起的泌乳素升高，必要時(shí)可能需要做MR檢查是否有垂體瘤。

2、調(diào)節(jié)飲食

食物種類盡可能豐富多樣，多吃谷物、水果、蔬菜和土豆，經(jīng)常吃牛奶、豆類或其產(chǎn)品，適量的魚、雞蛋、瘦肉，少吃肥肉，烹飪時(shí)最好少吃輕鹽。

3、作息時(shí)間規(guī)律

特別是不能熬夜，每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該在晚上11點(diǎn)之前，臨床研究發(fā)現(xiàn)成年人的睡眠時(shí)間小于4h/天，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的*謝紊亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，加速衰老過程，誘發(fā)多種疾病。

4、加強(qiáng)體育鍛煉

運(yùn)動(dòng)是一種綜合性的保健方法，不僅能釋放壓力，消耗能量，還能增強(qiáng)心肺功能。尤其是多囊患者，身體一般肥胖。運(yùn)動(dòng)不僅能減肥，還能降低體內(nèi)雄激素水平。

5、心理調(diào)節(jié)

在現(xiàn)*社會(huì)，我們需要承受來自各個(gè)方面的壓力，很難完全放松。這種緊張狀態(tài)會(huì)反映到神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌紊亂。通常，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)緩解各種壓力。我們可以和朋友和家人聊天，出去放松一下。當(dāng)你身心疲憊時(shí)，聽一首簡(jiǎn)單動(dòng)人的音樂，做一首spa，都是不錯(cuò)的選擇。

綜上所述，是關(guān)于性激素六項(xiàng)紊亂怎么辦的介紹。如果女性在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)性激素六項(xiàng)水平異常，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行治療。一般來說，藥物治療和日常生活調(diào)理有很好的效果。