老年婦女是指35歲以上需要生育的婦女，無論是初產(chǎn)婦還是產(chǎn)婦，只要35歲以上稱為老年婦女，老年婦女胎兒畸形風險高，產(chǎn)科并發(fā)癥、并發(fā)癥、妊娠并發(fā)癥的風險高于年輕婦女，因此老年婦女需要更加注意身體調(diào)節(jié)和妊娠檢查，讓我們看看老年婦女的注意事項，如何處理這些事情。

老年婦女注意事項

1、孕前注意吃葉酸

由于老年婦女，胎兒畸形率風險較高，葉酸有助于胎兒腦神經(jīng)發(fā)育，改善貧血，降低畸形出生率，因此孕期葉酸不能下降，堅持每天0.4mg葉酸。一個人一天只需要補充00.4-0.8mg左右葉酸，吃一片0.4mg葉酸，再吃點菜什么的基本補充到位，不要補太多，以免產(chǎn)生副作用。

2、注意孕期檢查

老年婦女在懷孕期間做全面的體檢，腎功能肝功能正常，特別是血糖和血壓指標，唐篩查也是必要的項目，當然，也可以改為無創(chuàng)DNA檢查(稍貴)，孕20周后做羊水穿刺，檢查胎兒是否正常，重點篩查胎兒畸形。

3、注意飲食

老年人懷孕和其他年輕人一樣，注意戒煙和飲酒，不吃辛辣食物，少吃味精，少吃腌制食品，不喝咖啡、奶茶，不吃高糖食物（冰淇淋、蛋糕），少吃生冷海鮮（尤其是螃蟹）。通常主要是高蛋白、低脂肪、溫和的食物。

4、隨時注意胎兒情況

老年婦女應(yīng)提高自我警惕，隨時注意胎兒的變化。如果條件允許，他們可以購買胎兒心臟監(jiān)測儀（約1000），定期做胎兒心臟檢測，或去附近的醫(yī)院，經(jīng)常看胎兒的情況，如果有問題或及時治療。

5、注意生活環(huán)境

老年婦女不應(yīng)長期處于嘈雜嘈雜的環(huán)境中，對胎兒聽力發(fā)育有害，遠離輻射、化學污染環(huán)境，不化濃妝，對胎兒不利。

6、注意休息和用藥

平時不要太累，要注意休息，尤其要注意睡眠時間，要保證充足的睡眠8-9小時，有利于提高身體免疫力。懷孕期間不要隨便用藥，感冒藥也不要亂吃。如果你吃藥，先咨詢醫(yī)生，醫(yī)生同意后再用藥。

7、分娩問題

老年婦女分娩風險高，自然分娩困難，準備剖宮產(chǎn)，由于產(chǎn)道、會陰肌肉彈性降低，骨盆關(guān)節(jié)韌帶硬化，分娩可能難產(chǎn)，也容易引起高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。當然，只要平時注意檢查，合理飲食，多鍛煉，保持健康，分娩積極配合醫(yī)生，絕大多數(shù)老年婦女問題不大。

提示：雖然老年婦女的風險很高，但只要我們通常注意健康，檢查這些，女性身體沒有大問題，或者可以生下健康的嬰兒，自然分娩困難，直接選擇剖宮產(chǎn)，但恢復時間較長，沒有嚴重問題，現(xiàn)在醫(yī)院技術(shù)非常先進。

以上是關(guān)于老年婦女注意事項的內(nèi)容，希望幫助老年婦女，同時希望你盡快生孩子，老孩子總是不好，會面臨各種麻煩，也希望每個人都有健康baby。